满月即可恢复性生活?新妈产后保养十大错误观念

满月即可恢复性生活?新妈产后保养十大错误观念

资料图片图文无关一、“恶风”  不少人都以为产妇怕风,认为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。

因而将房舍门窗紧闭,床头挂帘,产妇则裹头扎腿,严防风袭,自然界的风何罪之有?其实,产褥热的原因乃是藏在产妇生殖器官里的致病菌,多源于消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥卫生等。

实际上,如果室内卫生环境差、空气混浊、易使产妇、婴儿患呼吸道感染;夏日里门窗紧闭、裹头扎腿,还会引起产妇中暑,实不可取。   二、“越晚下床越好”  不少人以为产妇体质虚弱更需补养,就让其长期静卧,饭菜都端到床上吃,这种做法弊多利少。

因产后较长时间不起床活动,容易使本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓。

同时,产后盆腔底部的肌肉组织缺乏锻炼,会托不住子宫、直肠和膀胱,容易引起子宫脱垂、直肠或膀胱膨出。

产后及早下床活动不仅有利于下肢血流增快和恶露排出,也能使腹部肌肉得到锻炼,早日恢复原来的收缩力,从而保护了子宫、直肠和膀胱等器官。 一般来说,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第三天便可下床行走。